Оздоровление организма | Товары для здоровья и красоты

Архив рубрики: ‘Оздоровление организма’

Дорога к блаженству. Массаж

massazh

Главный секрет древнего мира История возникновения слова «массаж» вызывает споры. Кое-кто считает, что оно произошло от арабского mass или masch (нежно разминать, надавливать), другие – что от греческого masso (тереть, мять, сжимать руками), третьи – от латинского massa (пристающие к пальцам). Многие древние массажные техники дошли до наших дней.

Читать далее »

Техника проведения медитации

meditatsiya

Вот одна из самых простых, не требующих специальной подготовки техник, с помощью которой можно привести в норму давление и снять стресс: Заранее выберете спокойное уединенное место с минимумом отвлекающих факторов. Для лучшего расслабления примите горячую ванну. Благоприятным фоном послужит спокойная расслабляющая музыка или звуки природы: шум леса, ветра или морской волны, звук птичьих голосов. Выберите [...]

Читать далее »

Скорая помощь нирваны. Медитация

Человечество в позе «лотоса» Хотите быть здоровыми и духовно богатыми? Медитируйте по утрам, выбросив из головы все суетливые мысли. Кстати, далеко не всегда для этого нужно сидеть в позе лотоса, произнося нараспев мелодичное «о-м-м-м» …

Читать далее »