No Image

Желатин каждый день отзывы

СОДЕРЖАНИЕ
3 просмотров
11 декабря 2019

Вычитала в газете, что если каждый день выпивать разведенные 10г. желатина, то ногти заметно укрепятся, волосы станут быстрее расти. Действительно ли это так? Кто-нибудь пробовал?? И не нанесет ли это какой-нибудь вред здоровью?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Кузьмин Иван Иванович

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Анна Николаева

Психолог, EMDR КПТ практик. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Филиппова

Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волков Роман Леонидович

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Вероника Викторовна Добросельская

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

хм, надо попробовать!

почитала сейчас. надо полчайной ложки на стакан тёплой воды.
пить 2-3 раза в день.
завтра и займусь!
люблю всякие хреновины для волос и кожи придумывать.

Зачем пить желатин? Ешьте студень, заливное, мармелад. Вкусно и эффект тот же.

4. Еще бы кто-нибудь этот студень каждый день готовил. ))
А вообще противно, наверное, его пить. А толк будет ли?

4. Еще бы кто-нибудь этот студень каждый день готовил. ))
А вообще противно, наверное, его пить. А толк будет ли?

мармелад я упаковками ела — не отразилось на волосах)

Похожие темы

А вообще противно, наверное, его пить.

Лучше Артрактив пейте.
И суставы укрепите, и межпозвонковые диски.
И ногти с волосами.
Мне прописали (артрит у меня)
Ногти крепче на много стали, и волосы быстрее растут, не секутся.

почитала сейчас. надо полчайной ложки на стакан тёплой воды.
пить 2-3 раза в день.
завтра и займусь!
люблю всякие хреновины для волос и кожи придумывать.

В шампунь нужно добавлять.

отрава! нифига не помогает .

А чего желатин-то? Кальций и биотин уже не в почёте?

Лучше в зоомагазине купите Полидекс Мультивитум Плюм или СуперВул Плюс. Можете смеяться — но ооочень помогает! А Биотина в нём аж 5 мг. В отличие от 0,0.. , что добавляют в человечьи витамины. :)) Я сама пью, месяца 3 — эффект есть и жива осталась. :))

мне не помогло 🙁 все фигня(( месяц принимала каждый день по 10мг. в воду

мармелад я упаковками ела — не отразилось на волосах)

я советую витамины "Волвит"
для ногтей очень помогли!

Терафлекс вот что лучше всего)))

Я пробовала желатин пила где-то может месяца 2 всё по правилам чуть меньше полной чайной ложки желатина, но не половина и на 2 стакана воды . За месяц два раза ходила в парикмахерскую и из-за этого очень часто стригла ногти (раз в два дня). Ещё попробовала желатин на волосы наносить эффект умопомрачительный волосы гладкие и объём(1чайную ложку желатина, 1 ложку шампуня и 3 ложки воды). Очень понравилось, но желатин во внутрь буду принимать не каждый день, а в раз 3-4 дня.

Я кормящая грудью мать! Ребёнку только месяц! Можно ли мне принимать желатин внутрь? Просто волосы сильно выпадают!

Вот так все должно быть:
-1ч.л. гранулированого пищевого желатина
-1стакан воды
-1ч.л. лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты
Приготовление:
Гранулы желатина развести теплой водой,дать ему немного разбухнуть.Добавить лимонный сок или витамин С в порошке(кислый компонент улучшает усвояемость желатина).Принимать такой напиток ежедневно,за 30-40минут до завтрака(натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина:
-суставы будут лучше работать
-волосы станут эластичнее и крепче
-кожа более подтянутой
-ногти перестанут слоится и ломатся
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ:)

Лучше в зоомагазине купите Полидекс Мультивитум Плюм или СуперВул Плюс. Можете смеяться — но ооочень помогает! А Биотина в нём аж 5 мг. В отличие от 0,0.. , что добавляют в человечьи витамины. :)) Я сама пью, месяца 3 — эффект есть и жива осталась. :))

Девочки я уже схожу с ума
сижу давлюсь желатином(т.е желе) делаю горчичную маску раз в неделю и репейное масло с перцем

обалдеть!!я пью желатин уже почти больше месяца )))))результат-обалденный!!))я пью чуть меньше 1 ч.л. на полстакана воды на тощак за 30 мин. до еды.ногти растут как сумасшедшие. волосы пока не так много ратут,но тоже гораздо быстрее(4-4.5 см в месяц)+суставы перестали хрустеть и скрипеть+кожа приобрела приятный оттенок

Каринка, а по истечении какого времени Вы заметили результат?))) просто ногти ужасно слоятня и мягкие очень,хочется к лету привести себя в порядок)))))))

обалдеть!!я пью желатин уже почти больше месяца )))))результат-обалденный!!))я пью чуть меньше 1 ч.л. на полстакана воды на тощак за 30 мин. до еды.ногти растут как сумасшедшие. волосы пока не так много ратут,но тоже гораздо быстрее(4-4.5 см в месяц)+суставы перестали хрустеть и скрипеть+кожа приобрела приятный оттенок

Читайте также:  Вкусные салаты с чипсами рецепты

да,мне тут мама на днях в приказном порядке тоже предложила пить желатин.Она просто увидела свою старую знакомую,причем старую в буквальном смысле этого слова.Так прямо удивилась.У нее от желатина и волосы прекрасно выглядит,и кожа,и ногти.Хотя пить желатин она начала от суставов)

Здравствуйте, меня называли русским именем Анфия, мы, КНР.пров.шаньдун.г.дэчжоу.компания >по импорту и экспорту. эта была создана в 1997 году, Хэбэй Хенгшуи профессионального производства желатина производителей и экспортеров. Наши производственные компании и экспорта многих видов желатина, в том числе промышленных желатин, пищевой желатин, фармацевтические желатин, белки желатина и клея, это прошли качества ИСО9002 международной системы сертификации.
Наша продукция широко используется в производстве твердых капсул, мягких капсул, конфеты, прохладительные напитки, наждачная бумага, спички, мебель и так далее.
После десяти лет развития, мы создали комплексную желатин системы производства и переработки. Мы имеем возможность производить 5-80 целью желатин. Наше тестирование оборудования в соответствии с международными стандартами. Мы можем обеспечить ЦИЯ ветеринарный сертификат здоровья и качества гарантированных проход.
Ежегодное увеличение выхода 3700 тонн, 90% на экспорт, и за рубежом, мы предоставляем различные желатин десятилетие. Если вы заинтересованы в нашей продукции, пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сделаем все возможное, чтобы служить вам.
Мы надеемся на сотрудничество с вами, чтобы служить вам с хорошим качеством и ценой.
Если есть необходимость, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы дадим Вам самую низкую цену продажи. До тех пор пока компания удовлетворена.
Спасибо.
Здравствуйте, искренне хотят добавить вас в друзья. Спасибо

Рейтинг: +76
Africa
23 июня 2013 года 75 37758 159
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Diets.ru → Кто пьет желатин? Как ощущения?

Слышала что можно желатин пить. Полезно для костей, суставов, ногтей и волос. Хочу попробовать. Решила собрать ваши отзывы, не экспериментировать на себе.Кто пил? Какие у вас результаты были? Поделитесь впечатлениями. Читать полностью

Дневник Africa:

Девочки,делюсь своим опытом!
Начала пить желатин 2 месяца назад,когда сломала ногу. Волосы выпадали,ногти слоились ужасно.
Через месяц ежедневного приёма желатина всё это прекратилось: волос даже как бы стало больше,по ощущениям,ногти крепкие,перелом сросся без проблем.

Как пью,пропорции:
с вечера 1 ч.л. порошка желатина насыпаю в стакан,наливаю полстакана холодной воды,закрываю крышкой. Утром доливаю полстакана кипятка,добавляю пол чайной ложечки мёда для вкуса ,перемешиваю и через 5 минут выпиваю. Завтракать можно через полчаса.

Пить желатин нужно курсами: 3 месяца пьёте, 1 месяц перерыв.

Некоторые пьют желатин другим способом: чайную ложку сухого желатина кладут в рот и быстренько запивают стаканом тёплой воды.
Можно и так,без разницы,эффект одинаковый.
Выбирайте комфортный для себя способ и пейте желатин на здоровье!

Наверное, каждый хоть раз пробовал блюда, приготовленные на основе желатина. Многим такая еда очень нравится. Желе, студни, заливное. Но не все знают, что это вещество очень полезно. Часто его используют для лечения определенных заболеваний и восполнения некоторых микроэлементов. Ниже будет рассмотрено, чем полезен желатин для суставов, как пить его, в каких случаях он эффективен.

Что такое желатин и из чего его делают

Практически в каждом магазине продают кристаллический порошок белого или чуть желтоватого цвета. Желатин широко применяют в кулинарии в качестве загустителя, т. к. при контакте с водой он разбухает и превращается в вязкую массу.

Используется он и в народной медицине, но нужно точно знать, как применять желатин для суставов, как пить. Отзывы врачей и пациентов уберегут от многих ошибок.

Вещество имеет животное происхождение. Его нет в растениях и грибах. Желатин производят из костей, сухожилий и хрящей животных. В результате долгого кипячения и вываривания получается очень густое вещество, которое разрезают на части необходимой формы и высушивают.

Состав и калорийность

Желатин содержит большое количество различных аминокислот.

  • Больше всего в нем глицина — вещества, регулирующего деятельность центральной нервной системы. В то же время эта аминокислота является своеобразным энергетиком для организма.
  • Относительно высоко содержание пролина и лизина, отвечающих за процессы восстановления и синтеза хрящевой ткани в суставах. Именно из-за них желатин стал так популярен в лечении артритов, артрозов, остеохондрозов и др.
  • В минимальном количестве содержатся аланин, глютаминовая, аспаргиновая и другие аминокислоты.

Желатин имеет хороший химический состав. Набор микроэлементов, содержащихся в нем, невелик, но зато они присутствуют в большом количестве. На 100 г сухого желатина приходится 300 мг фосфора, 2000 мкг железа, 700 мг кальция, 80 мг магния, 1,2 мг калия, 11 мг натрия.

В нем содержится много белков – 87,2 г. А вот жиров и углеводов – минимальное количество (0,4 и 0,7 г соответственно). Несмотря на это, желатин весьма калориен – 355 ккал на 100 г. Однако если его развести, показатель этот уменьшается до 60-70 ккал.

Читайте также:  Венские вафли готовим дома

Полезные свойства желатина

Благодаря такому богатому составу желатин обладает большим количеством полезных свойств. Употребление его даже в небольших количествах позволит оздоровить организм.

  1. Улучшается процесс пищеварения. Желатин обволакивает стенки желудка тонкой пленкой и уменьшает раздражение слизистой. Поэтому при лечении некоторых заболеваний рекомендуется его употребление.
  2. Источник белка.
  3. Содержит большое количество коллагена, поэтому питает кожу изнутри. При регулярном употреблении желатина замедляется процесс ее старения. Подпитка коллагеном, которого с годами вырабатывается всем меньше, служит профилактикой образования морщин.
  4. Укрепляет волосы, делает их крепкими, блестящими, предотвращает сечение, борется с ломкостью, останавливает выпадение.
  5. Укрепляет ногти, стимулирует их рост, делает крепче.
  6. При жалобах на больные суставы лечение желатином отзывы получает положительные.
  7. Рекомендуется употреблять при переломах.
  8. Дешевая альтернатива хондропротекторам для любителей спортивных и тренажерных залов.
  9. Нормализует работу ЦНС и головного мозга.
  10. Налаживает обменные процессы.
  11. Повышает свертываемость крови, что важно для людей, склонных к длительным кровотечениям.

Отрицательные свойства

Желатин – абсолютно натуральный продукт. Поэтому нанести вред он может только при фанатичном употреблении или при индивидуальной непереносимости. Поэтому важно знать, чем может быть вреден желатин для суставов. Как пить (отзывы врачей рассмотрим далее) его, чтобы не навредить себе еще больше — вопрос отнюдь не праздный. Не зря же врачи упоминают о некоторых отрицательных моментах подобной терапии. Так, несмотря на большое разнообразие аминокислот (до 18 видов), их содержание ничтожно мало, а набор этот неполный. Следовательно, с точки зрения питания, это белок низкого качества. Поэтому желатин не может заменить полноценных мясных продуктов. Но если бы негатив ограничивался лишь этим.

Противопоказания

Имеет ли лечение суставов желатином противопоказания? Отзывы и рекомендации врачей показывают, что некоторые ограничения имеются. В определенных случаях его употребление следует и вовсе исключить. Осторожность нужно проявить:

  • При склонности к тромбозам, т. к. вещество сгущает кровь и может вызвать повышенное тромбообразование.
  • Желатин крепит. Поэтому для людей, страдающих запорами, он может стать своего рода катализатором проблемы.
  • Его исключают при желчно-каменной и мочекаменной болезнях, т. к. он относится к группе оксалогенов. Нельзя принимать желатин и при подагре.
  • Может вызвать аллергию.
  • Из-за крепящего действия нежелательно употреблять желатин при геморрое.

Еще немного о пользе

Выше рассмотрены польза и вред желатина. Простые рецепты, представленные ниже, помогут принимать его правильно. Секрет популярности желатина очень прост. Его структура практически не отличается от коллагена, т. к. это продукт денатурации последнего. Следовательно, и влияние их схоже. Коллаген незаменим при регенерации хрящевых тканей, благоприятно воздействует на кожу, волосы и ногти. Из-за недостатка этого строительного элемента начинаются разрушительные процессы: воспаление и деформация суставов, образование морщин, выпадение волос, ломкость ногтей.

Лечиться желатином просто и дешево. Эффективен он и в качестве профилактики. Основное его преимущество – доступность. Пакетик желатина стоит намного дешевле, чем различные лекарства. И искать его не надо, т. к. продается он в любом продуктовом магазине. К тому же для профилактики достаточно включать в свой рацион блюда, содержащие желатин, что просто, дешево и вкусно.

Компресс

Каковы особенности лечения суставов желатином? Отзывы пациентов показывают, что не всегда можно его принимать внутрь. В этом случае можно использовать один из самых простых рецептов, которые предлагает народная медицина, — желатиновый компресс. Он поможет справиться с болью, улучшит подвижность сустава и позволит избавиться от хруста. Компресс прикладывается на ночь. Сделать его просто. Для этого понадобятся:

  • марля или бинт подходящей ширины;
  • 1 ч. л. желатина;
  • полиэтиленовый пакет или пленка;
  • шарф или толстое полотенце;
  • бинт.

Сначала салфетку нужно нагреть. Для этого ее опускают ненадолго в горячую воду. Затем отжимают и складывают в несколько слоев. Выкручивать нужно основательно, чтобы вода не бежала по марле. В средний слой насыпают желатин. Салфетку прикладывают к больному месту, поверх нее накладывают полиэтилен и укутывают все теплыми вещами: шарфом или полотенцем. Чтобы во сне повязка не сбилась, ее фиксируют бинтом.

С первого раза можно и не получить желаемого результата, т. к. лечение суставов – процесс длительный и сложный. Ощутимое облегчение наступит примерно через неделю. Курс лечения длится месяц. Особенно хорош этот рецепт для тех, кому прием желатина запрещен.

Настойка на воде

Курс лечения таким способом составляет месяц. Максимальный срок – 3 месяца. Иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде запоров. Всего понадобится 150 г желатина (в виде порошка). Напиток готовится с вечера, стоит всю ночь, выпивается утром. Повторяется курс лечения через 3 месяца.

Читайте также:  Безлактозная смесь при ротавирусной инфекции

Готовится настойка следующим образом. Вечером нужно залить 2 ч. л. желатина без горки половиной стакана воды и оставить до утра, чтобы он набух. Можно отмерить порошок и на весах, тогда понадобится 5 г сухого вещества. На следующий день застывшую массу нужно развести теплой водой, добавив еще половину стакана, хорошо размешать и выпить. Принимать желатин нужно за полчаса до еды.

Есть особенности лечения суставов желатином. Отзывы это демонстрируют. У средства довольно специфический вкус, не каждый сможет его выпить. Поэтому в лекарство можно добавить немного сахара. Еще лучше – разводить желатин фруктовыми соками. Лучше использовать апельсиновый или ягодный, т. к. содержащаяся в них кислота хорошо расщепляет застывшую массу.

Настойка на молоке

Со временем надоедает принимать желатин для суставов. Как пить его, если хочется чего-то особенного? Можно сделать молочное желе, которое так хорошо знакомо советским людям с детских лет. Готовится "лекарство" легко и быстро. Чтобы сделать лакомство, понадобятся:

  • 2/3 стакана нежирного молока;
  • 5 г (2 ч. л.) желатина;
  • мед или сахар.

Кристаллический порошок разводят в теплом молоке, добавляют туда подсластитель по вкусу. Оставляют смесь до набухания желатина. Затем молоко нагревают до полного растворения порошка, однако нельзя допускать закипания. Смесь нужно постоянно помешивать, чтобы желатин полностью растворился. Когда это произойдет, посуду снимают с плиты и дают остыть. Затем желе отправляют в холодильник для полного застывания.

Чтобы поддержать суставы, готовить такое лакомство нужно 2-3 раза в неделю.

Употребление сухого желатина

Еще один способ, как употреблять желатин для суставов. Как пить и применять в лечении данное средство, если не нравится его вкус? В этом случае можно принимать желатин в сухом виде. 5 г сухого вещества запивают теплой водой и «заедают» аскорбиновой кислотой. Принимают такое лекарство за полчаса до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Рецепт желатина с медом

На ночь желатин оставляют разбухать: 1 ч. л. порошка заливают 100 мл воды. Утром к смеси добавляют 1 ч. л. меда и разводят смесь теплой водой. Выпивается данное средство перед едой.

Курс лечения составляет 3 месяца, но строится по графику 10 через 10. Т. е. в течение 10 дней принимается желатин, затем идет пауза 10 дней, затем опять готовится настойка и т. д.

Такое средство не только поддержит суставы, но и укрепит весь организм благодаря регулярному приему меда.

Желатин для суставов: как пить, отзывы врачей о методе

С точки зрения традиционной медицины, желатин в одиночку не способен победить сложные суставные заболевания. Зато он может существенно облегчить боли и улучшить подвижность суставов. Однако это не должен быть единственный метод лечения. Его обязательно нужно дополнять лечебной физкультурой, массажем, физиопроцедурами и другими средствами, которые рекомендует официальная медицина.

Врачи из США провели любопытный эксперимент: они предложили испытуемым принимать ежедневно по 10 г желатина. Через 2 недели все 175 больных остеопорозом людей отметили улучшение состояния: суставы стали более подвижными, а интенсивность болей снизилась.

Доктора рекомендуют принимать желатин для суставов. Как пить? Отзывы врачей сходятся на том, что употреблять его нужно в любом виде: как желе, холодец или специальную настойку. В остальном каждый решает сам.

Кому нужна профилактика

Есть группы людей, которые больше других подвержены развитию болезней суставов. Им необходимо 2-3 раза в неделю кушать продукты, содержащие желатин. Весьма полезен будет желатин для суставов (рецепты, как пить, отзывы — все эти вопросы мы обсудили) следующим группам населения:

  • спортсменам;
  • людям с повышенной массой тела;
  • пожилым;
  • людям в периоды гормональных перестроек организма (пубертат, беременность, климакс и др.);
  • при работе на ногах или занятости, связанной с подниманием грузов;
  • при неправильном, несбалансированном питании;
  • при недостатке витаминов;
  • при частых травмах;
  • после инфекционных заболеваний;
  • если есть родственники, страдающие суставными заболеваниями.

Что нужно помнить, приступая к лечению желатином

Большинство суставных заболеваний проходят в своем развитии несколько стадий. Сначала появляются дискомфорт и хруст в суставах, боль во время или после нагрузки. Наиболее эффективно лечение желатином будет, если оно начато на первой стадии. Некоторые процессы удастся замедлить или даже остановить.

Насколько эффективно лечение желатином суставов, если уже начались деформации и дегенеративные изменения? Этот процесс необратим, поэтому не стоит рассчитывать, что народная медицина все вернет назад. Лечение на 2 стадии уже является остро необходимым, иначе конечность в скором времени не сможет двигаться. В самых сложных и запущенных случаях помочь может только операция. Поэтому не стоит думать, что желатин – это панацея от всех суставных проблем. Он эффективен в качестве профилактики и на начальных этапах болезни. Вылечить деформированные сочленения таким образом не удастся.

Комментировать
3 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector