No Image

Доброе дело на работе

СОДЕРЖАНИЕ
4 просмотров
11 декабря 2019

"Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты – достойный человек".
(Конфуций)

Ничего не стоит сделать доброе дело любому человеку, даже незнакомому.

Если имеешь хоть небольшую частичку тепла в сердце, то им можно поделиться с окружающими, и может тогда мир станет добрее.

Делай добро людям

1. Принесите по чашечке кофе или чая свои коллегам.

2. Приготовьте приятный подарок маме в свой день рождения. Для нее это тоже особый день.

3. Одинокому покупателю в магазине скажите, что та или иная вещь ей/ему очень идет.

4. Опубликуйте школьную фотографию в соц. сети и отметьте на ней всех друзей, с которыми вы давно не общались.

5. Разберите свои шкафы, достаньте вещи, которые вы давно не носите, и отдайте их в детские дома.

6. Помогите кому-то подняться по лестнице или опуститься с нее (особенно в снежную погоду, когда множество ступенек скользкие).

7. Лайкните чьи-то селфи, даже если вы ненавидите селфи.

8. Скажите работнику на рецепции, администратору или официанту, что вы знаете, как нелегка его работа, которая требует особых навыков. Это на самом деле так, и мало, кто об этом задумывается.

9. Оставьте в понравившемся кафе или ресторане хорошие чаевые и записку с благодарностью за хорошую работу.

10. Купите еды у уличного продавца и отдайте эту еду бездомному. Также можете купить бутылку с водой.

11. Поговорите с бездомным, услышьте его историю.

12. Если у вас есть друг, который недавно пережил расставание с любимым человеком, приободрите его, а также подарите открытку, описав 10, 20 и более вещей, которыми он или она могли бы гордиться.

13. Улыбнитесь женщине с плачущим ребенком (обычно в таких ситуациях люди недовольны громким плачем).

14. Спросите пожилого человека о том, как ему жилось, когда он был вашего возраста – не поленитесь и послушайте его историю.

15. Посмотрите любимый фильм ваших родителей или послушайте их любимые песни и скажите несколько приятных вещей об этом.

16. Зайдите в школу в любой день и поблагодарите любимых учителей за время, которое они потратили на вас.

17. Поздоровайтесь с незнакомцами в вашем подъезде (лифте).

18. Стоя в очереди в магазине пропустите человека с небольших количеством продуктов (бутылкой воды, например).

19. Если вы знаете человека, который когда-то вам помог – напишите ему и спросите, не нуждается ли он сам в помощи.

20. При встрече со старыми друзьями, купите для них какую-нибудь безделушку просто так.

Делай добрый дела каждый день

Некоторые добрые дела вполне можно делать каждый день:

21. Если водитель попал в трудное положение, помогите ему поменять колесо, выехать с загруженного парковочного места и т.д.

22. Открывая дверь в подъезд, придержите ее для соседа, который идет за вами.

23. Если на улице вы увидели валяющийся мусор, поднимите его и выбросьте в урну.

24. Если кого-то несправедливо обидели, вступитесь за него. Это может быть даже незнакомый вам человек.

Читайте также:  В 100 граммах макарон содержится

25. Сделайте небольшой подарок (шоколадку, например) почтальону, уборщице, кондуктору и/или другому представителю обслуживающего персонала.

26. Будучи за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.

27. Если вы прочитали журнал или газету, оставьте ее в поезде, автобусе или другом общественном транспорте.

28. Одолжите мелочь кому-то, кто стоит в очереди в магазине.

29. На отдыхе можете предложить туристам сфотографировать их.

30. Оставляйте остатки еды у мусорки, не выбрасывайте их.

13 ноября – Всемирный день доброты (World Kindness Day). Этот удивительный праздник возник по инициативе организации «Всемирное движение доброты». Оно объединяет волонтеров и добровольцев из разных стран, которые работают в благотворительных организациях и безвозмездно помогают тем, кто попал в беду.

Но доброта нужна не только тем, кто находится в сложных жизненных обстоятельствах, а всем на свете людям. Идея Всемирного дня доброты состоит в том, чтобы каждому человеку под силу совершать добрые дела и делать счастливее себя и окружающих. Тем более, что для этого надо совсем немного: быть внимательнее к людям, улыбаться им, делать их жизнь легче и приятнее хотя бы в мелочах.

Маленькие добрые дела чаще всего не требуют больших усилий, а эффект производят просто огромный. Причем и на тех, кому они адресованы, и на тех, кто их совершает. Ученые выяснили, что быть вежливым и совершать добрые поступки даже полезно для здоровья! Добрые и отзывчивые люди меньше подвержены сезонным депрессиям, реже страдают от гипертонии, у них хороший иммунитет и чувствуют они себя намного увереннее и счастливее прочих.

Думаете, совершать добрые дела сложно? Ничего подобного! Не обязательно сразу становиться волонтером или спасателем. Просто оглянитесь вокруг и постарайтесь не спешить. Вы увидите, как много мелочей просто просится в вашу копилку добрых дел! Вот только некоторые из идей. Начните прямо сейчас!

  • Оставьте монетку в платной тележке в магазине или аэропорту.
  • Подержите зонтик над случайным попутчиком, который мокнет под дождем на переходе, ожидая зеленого света.
  • Подвезите кого-то на своем автомобиле бесплатно, если вам все равно по пути.
  • Придержите дверь, когда выходите из подъезда или из метро. Идущий за вами человек оценит вашу заботу.
  • Сделайте кормушку для птиц.
  • Напишите письмо вашей маме: расскажите о том, как вы ее любите и за что ей особенно благодарны.
  • Оставьте в кофейне «подвешенный кофе» для того, у кого сегодня туго с деньгами. Кафе, где это можно сделать, много – их список можно найти в сети.
  • Позвоните пожилому родственнику и узнайте, как он себя чувствует.
  • Подарите лотерейный билет незнакомцу.
  • Отнесите подшивки прочитанных журналов и книги, которые вам больше не нужны, в ближайшую библиотеку.
  • Помогите пожилой женщине в супермаркете прочитать сроки годности на продуктах.
  • Пропустите вперед к кассе покупателя с одной-двумя покупками.
  • Поделитесь скидкой в магазине.
  • Принесите в офис что-нибудь вкусненькое, чтобы порадовать коллег.
  • Подарите кому-то свои скидочные купоны, если знаете, что все равно ими не воспользуетесь.
  • Если на офисной вечеринке или в гостях вы заметили кого-то очень стеснительного, первым подойдите к нему поболтать.
  • Неопытного коллегу отругал начальник? Попробуйте помочь ему исправить оплошность.
  • Делитесь с друзьями своими полезными контактами, ведь у вас наверняка есть проверенные врачи, юристы или мастера по ремонту всего на свете.
  • Обучите кого-то тому, в чем вы профи.
  • Когда вы за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.
  • Притормозите в мокрую погоду, проезжая мимо пешехода, чтобы не забрызгать его.
  • Зайдите в школу, в которой вы учились, и поблагодарите любимых учителей за то, что они сделали для вас.
  • Подарите другу маленький подарок просто так.
  • Пожертвуйте пакет сухого корма местному приюту для животных.
  • Возьмите домой питомца из этого приюта.
  • Не скупитесь на искренние комплименты. Заведите привычку находить, за что похвалить людей.
  • Увидев у обочины автомобиль на «аварийке», остановитесь, узнайте, все ли в порядке. Возможно, вы сможете помочь.
  • Изумите случайного автовладельца: уступите ему свое парковочное место. Наверняка чуть дальше вы найдете для себя еще одно.
  • Предложите помощь туристам, которые озабоченно разглядывают схему метро или карту города.
  • Оставьте положительный отзыв о кафе, салоне красоты, магазине.
  • Подарите шоколадку – просто так – любому представителю незаметных и непрестижных профессий: уборщице, курьеру или консьержке.
  • Улыбнитесь и пожелайте продавщице в магазине хорошего дня. Вот увидите, как ей будет приятно!
  • Возьмите у парня, раздающего рекламные листовки на ветру, его продукцию. Ведь чем скорее он их раздаст, тем раньше уйдет греться.
  • Скажите официанту, что вы знаете, как нелегка его работа и видите, как хорошо он ее делает. Передайте слова благодарности шеф-повару, ему тоже будет приятно.
  • Отдайте вещи, которые пылятся в шкафах, в благотворительный фонд.
  • Поговорите с соседом-стариком. Выслушайте его. Пожилые люди очень нуждаются в общении.
  • Помогите женщине с ребенком спустить детскую коляску по ступенькам. Или бабушке – подняться с ее ношей по тем же ступенькам.
  • Станьте донором – сдайте кровь. Возможно, ваша кровь поможет спасти чью-то жизнь.
Читайте также:  Герпес на глазах фото как лечить

И в целом вспомните, например, какую увлекательную жизнь вела героиня романтической комедии «Амели», которая изобретала самые невероятные идеи, чтобы сделать счастливее людей, которые ее окружают. Если только чуть-чуть задуматься, вы тоже многое сможете сделать для умножения радости в мире.

«Позволяйте себе делать добро, и Вселенная ответит вам взаимностью. Я знаю, я пробовал, – говорит психолог, директор тренинговой компании Кирилл Будкевич. – Если вы можете сделать что-то хорошее – разрешите себе это сделать. Это легко, классно, здорово. Это позволяет вам расти и самосовершенствоваться. Это качественно улучшает ваше окружение. И еще благодарите. Если вы в силу каких-то причин не можете поблагодарить кого-то конкретного, то мысленно поблагодарите Вселенную. Пусть эти ощущения радости и благодарности наполнят вас и помогут вашим мечтам сбыться! Когда вы довольны, когда вы рады, когда вы хотите чего-то, то все в вашей жизни случается наилучшим и самым благоприятным образом. Позвольте чудесам случаться, будьте центром добра и благодарности».

Все мы привыкли, что работа — это место, где получаем средства на свою жизнь. И это единственная причина, по которой мы ежедневно просыпаемся утром, едем в забитых маршрутках. Однако, не следует забывать о том, что мы проводим на работе по 8 часов 5 дней в неделю. Это, несомненно, неотъемлемая часть нашей жизни. На работе вы общаетесь, строите не только деловые, но и дружеские отношения. А иногда даже и находите свою любовь. Поэтому, как и в повседневной жизни, так и на рабочем месте не стоит забывать о добрых делах. Тем более, что добрые дела увеличивают нашу эффективность на работе!

Часто бывает ситуация, когда ты понимаешь, что можешь достичь большего, но по определенным причинам у тебя не получается включиться в работу и делать все намного быстрее и эффективнее. Как ни странно, помочь этому может не только развитие своих профессиональных качеств. Хочешь знать, как увеличить свою эффективность на работе, эффективнее контролировать свое время и быстрее добиваться успехов? Тогда тебе следует:

  • Во время рабочего дня начать помогать другим.

Ты можешь предложить коллеге помочь выполнить какую-либо задачу, например заполнить несколько таблиц вместо нее. Не бойся того, что у тебя и так много работы, постарайся сконцентрироваться на добром деле, которое ты совершаешь. Такая задача поспособствует твоей мобилизации и ты постараешься быстрее сделать свои дела. К тому же —

Читайте также:  Black seed oil что это такое применение

это укрепит хорошие взаимоотношения внутри коллектива.

Не следует превращать это в медвежью услугу. Когда коллеги со временем просто начнут сваливать на вас задачи, которые им по какой-то причине не хочется выполнять. Или, что еще хуже, на вас взвалят дополнительные обязанности, аргументируя это тем, что вы и так этим занимаетесь.

Ваша помощь должна выглядеть и восприниматься именно как жест доброй помощи.

Читайте также: Как правильно ставить цели, чтобы они действительно реализовывались?

К примеру, поставь себе задачу помочь какой-то благотворительной организации. Ты можешь написать письмо ребенку, который тяжело болеет, вселить в него позитивный настрой, помочь маленькому человечку теплыми словами. Можешь организовать сбор денежных средств или игрушек на своей работе, чтобы помочь детским домам. Таким образом, ты будешь чувствовать, что занимаешься важным и полезным делом.

Организация таких мероприятий внутри офиса поможет всем сотрудникам лучше узнать друг друга с хорошей стороны. Неформальное общение при организации таких мероприятий поможет всем свободней себя чувствовать и в рабочее время.

Важно знать, что выполнение альтруистической задачи увеличивает чувство вашей продуктивности, а это, в свою очередь, повышает вашу уверенность в том, что вы сделаете и все остальное. Это дает вам чувство готовности выполнить будущие обязательства, несмотря на напряженный график работы.

Что бы не говорили, добрые дела — это ключ к любому сердцу. А если делать их разумно, то это также может поспособствовать вашей карьере и положению внутри компании. Почему бы не совместить приятное с полезным?

Как продолжение этой темы, рекомендую нашу статью: "Как найти свое призвание и зарабатывать деньги любимым делом?"

Комментировать
4 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector